一般来说，人流手术后需要等待4-6周才能恢复正常的性生活。这是因为在手术过程中，子宫内膜可能会受到一定程度的损伤，需要一段时间来恢复。同时，手术也可能会引起一些并发症，如感染、出血等，这些都需要在医生的指导下进行适当的处理和护理。
以一位年轻女性的经历为例，她在做完人流手术后，严格按照医生的建议进行休息和恢复。术后第一周，她主要卧床休息，避免剧烈运动和性生活。第二周开始，她逐渐增加日常活动量，但仍然避免性生活。第三周，她开始进行一些轻度的体育锻炼，例如散步、瑜伽等。第四周，她的身体已经基本恢复，医生也确认她可以恢复性生活了。整个过程中，她一直在服用医生开具的抗生素和止痛药，以预防感染和缓解疼痛。
需要注意的是，恢复时间可能会因人而异，取决于个体的身体状况和手术的复杂程度。如果在恢复期间出现任何异常情况，例如剧烈腹痛、发热、异常出血等，应立即就医。另外，为了避免再次怀孕，建议在恢复期间使用避孕措施。